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寝るときは

2008年11月27日

こんにちは☆
阿部です＾＾

今日の外は雨ですね.

朝からとても寒いです**

皆さん

防寒しっかりめで

御身体お大事にしてくださいね。

私は

先日遂に電気毛布を出してしまいました.

でも

今からこんなんでは

これからの冬本番をのりきれない・・

そう思い

勇気をもって

電気毛布断ちしました。

代わりに

全身ヒートテック。

これ、かなりおススメです。

そしてもうひとつのアイテム

友人から頂いたこれ↓↓

なんだと思いますか？

そうなんです。
毛糸のくつしたです。

履く前と履いた後では

顔つきが随分変わってしまった

猫のくつした。

これすっごくあったかいんです。

足元が冷えていると
眠れないだけではなく

身体全体が血行不良になり
色々な病気になりやすいと言われています。

ヒートテックと
毛糸の靴下

いいですよ☆

では・・・
また・・・

　阿部

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