こんにちは　阿部です☆

北海道在住の古くからの友人が
毎年　季節ごとに　おいしい食材を送ってくれるのですが

先日は

新じゃが　が届きました。



どうやって食そうか・・・・・

ビタミンC豊富なじゃがいもですから
やっぱりコラーゲンと一緒に！と思い

手羽元　購入です。


健康やお肌については
とっても敏感に反応してしまうお年頃ですから＾＾

そして
できあがりました☆

特製手羽元とじゃがいものスープ　（そのまんま・・）



とっても簡単でおいしく
もちろん翌朝のお肌は
ぷりっぷり（?!）です＾＾

コラーゲンはビタミンCと一緒に
摂ると吸収がいいんですよ。

いよいよ冬らしく
寒くなってきましたね。

風邪対策のひとつ
身体にいいもの
もりもり摂りましょう！