こんにちは☆
阿部です＾＾


バイオテックは少し早めのお盆休みを5日間頂きまして

本日より元気に営業しております！


皆さんは今がお休み真っ只中ですね！
台風や地震の影響は大丈夫でしたか？

帰省中の方、

旅行されてる方、

水や陸の事故にどうかお気をつけ下さいね☆




私はというと、

今回は帰省しませんでした。


ちょこちょこ近辺にでかけて

それなりにお休みを満喫させて頂きました♪



ちょっとだけレポートします♪

思いっきり食いしん坊になってきました＾＾


久々に美味しいものを食べて

あまりに夢中になり写真全く撮ってません＾＾；



そしてそして最終日の13日は、




ゴルフ練習！



前日の食べすぎを少々後悔した私は

練習場で210球打ち込み！！


汗も沢山かいて疲れ果て、

お休み最終日の夜は

ぐっすり眠れましたzzzzzzzzz



そして

出勤日の今朝・・・・


『か、からだがうごかない・・・・・』



全身筋肉痛。


２１０球はやりすぎました・・・。



でもこれでわかったことがひとつ！

筋肉痛がきちんと翌日にきました☆

まだまだ私もいけるっ！

変な安心、

自己満足＾＾



でも次は100球くらいにしておきます。。





みなさん、

よい夏休みをお過ごしくださいね☆




あっ！

紫外線には要注意ですよ！